Гайд
Как читать состав косметики
Разбираемся, как читать состав косметики и использовать его при выборе средств.
После этого гайда вы сможете:
- Не бояться длинных INCI-списков
- Понимать, что можно узнать по составу
- Использовать состав при выборе косметики
Состав - важная вещь, и игнорировать его точно не стоит. Да, он не расскажет о средстве всё, но поможет понять, что на самом деле находится в баночке, сравнить похожие продукты и снизить риск потратить деньги впустую. А со временем - замечать, какие компоненты и формулы подходят именно вам.
Для этого не нужно разбираться в химии или запоминать сотни сложных названий. Достаточно понять, как устроен список INCI и на что обращать внимание в первую очередь.
Что такое INCI
INCI - это единая международная система названий косметических ингредиентов (International Nomenclature of Cosmetic Ingredients).
На импортной косметике вы чаще увидите состав сразу в INCI, а на российской - могут быть в русском переводе. Но в основе всё равно используются одни и те же международные названия ингредиентов.
Благодаря этому один и тот же ингредиент называется одинаково независимо от бренда или страны. Поэтому его можно искать и сравнивать в составах разных средств, даже если на лицевой стороне упаковки он назван иначе.
Например, аргановое масло в INCI будет указано как Argania Spinosa Kernel Oil а поваренная соль - как Sodium Chloride. Такие названия могут выглядеть пугающе, но длинное латинское название ещё не делает ингредиент опасным или нежелательным. Чаще всего это просто его официальное название.
Извлекаем максимум информации из состава
Шаг 1. Ищем активы
Первое, на что стоит посмотреть в составе - это активные ингредиенты.
Они отвечают за тот эффект, ради которого мы покупаем средство. Если сыворотка обещает уменьшить воспаления, я хочу понять, какие ингредиенты будут это делать. Если крем обещает восстановить кожный барьер - ищу компоненты, которые действительно работают в этом направлении. Поэтому первым делом ищем ингредиенты, которые отвечают за заявленный эффект средства.
Иногда активный ингредиент один, но чаще нужный эффект достигается сочетанием нескольких компонентов, которые усиливают или дополняют действие друг друга.
Расположение активного ингредиента в составе важно, но само по себе не говорит об эффективности средства. Некоторые ингредиенты работают даже в небольших концентрациях и поэтому могут находиться ближе к концу списка.
Кстати, с активами из растительных экстрактов всё немного сложнее. В составе мы видим только название экстракта, но не знаем, сколько в нём активных веществ и какие ещё соединения он содержит. Всё это зависит от сырья и способа получения экстракта.
“таблицу под коллапс с популярными активами и ссылками”
Шаг 2. Ищем ингредиенты, которых хотим избежать
Помимо активных ингредиентов, состав помогает найти и те компоненты, которых вы предпочитаете избегать. Причины могут быть разными: аллергия, индивидуальная реакция в прошлом или просто личные предпочтения. Например, кто-то избегает отдушек, эфирных масел или определённых консервантов, а у кого-то уже была реакция на конкретный ингредиент.
Важно понимать, что этот шаг - не поиск «плохих» ингредиентов. Современная косметика проходит строгий контроль безопасности, поэтому встретить в составе действительно запрещённые или опасные вещества практически невозможно. Скорее, это возможность проверить, нет ли в составе компонентов, которые не подходят именно вам.
Некоторые ингредиенты часто получают плохую репутацию. Но в большинстве случаев они нужны для вполне обычных задач и сами по себе не делают средство плохим. Давайте разберём несколько популярных примеров.
| Если вас беспокоят… | Что искать в составе | Не спешите думать, что… |
|---|---|---|
| Отдушки | ParfumОтдушка, FragranceОтдушка, эфирные масла и другие ароматические компоненты. | «Средство обязательно вызовет реакцию» или «без отдушек» означает полное отсутствие пахучих компонентов. |
| Консерванты | Конкретные консерванты, если вы уже знаете, что реагируете на них. | «Любой консервант вреден» или «такое средство лучше не покупать». |
| Силиконы | Конкретные силиконы, если у вас уже есть опыт их использования. | «Силиконы вредят коже» или «из-за них средство плохое». |
| Спирты | Тип спирта и его место в составе. | «Любой ингредиент со словом alcohol сушит кожу». |
Подробнее о каждой группе ингредиентов:
Отдушки и эфирные масла
Отдушки придают средству приятный запах или маскируют естественный запах ингредиентов. В составе они чаще всего обозначаются как ParfumОтдушка или FragranceОтдушка.
Если у вас уже была реакция на ароматические компоненты, обращайте внимание не только на ParfumОтдушка или FragranceОтдушка. Некоторые ароматические вещества могут входить в состав эфирных масел и душистых растительных экстрактов.
В Европе производители также обязаны отдельно указывать ряд наиболее распространённых ароматических аллергенов. Среди них - Linalool, Geraniol, Citral, Menthol и Cinnamyl Alcohol.
Консерванты
Консерванты защищают средство от бактерий, плесени и грибков, благодаря чему оно остаётся безопасным во время хранения и использования.
Набор консервантов зависит не только от состава, но и от упаковки, срока хранения и того, как средство контактирует с воздухом после открытия.
Даже в натуральной и эко-косметике средство должно быть защищено от роста микроорганизмов. Поэтому производители могут использовать ингредиенты с противомикробными свойствами, даже если на упаковке указано «без консервантов».
Силиконы
Силиконы часто считают нежелательными ингредиентами, потому что они могут образовывать на поверхности кожи тонкую плёнку. Из-за этого появился миф, что силиконы «не дают коже дышать» или обязательно провоцируют воспаления. На самом деле под названием «силиконы» скрывается множество веществ, которые работают по-разному.
Летучие силиконы помогают средству легче распределяться по коже и создают шелковистое ощущение.
Нелетучие силиконы могут образовывать тонкую плёнку, которая уменьшает потерю влаги и делает кожу более гладкой.
Само по себе наличие силиконов в составе не позволяет понять, как средство будет ощущаться на вашей коже или как она на него отреагирует.
Спирты
Многие думают, что если в составе есть Alcohol, то средство будет сушить кожу. Но это не всегда так.
- Жирные спирты смягчают кожу, помогают удерживать влагу и делают крем более комфортным. К ним относятся, например, Cetyl Alcohol, Cetearyl Alcohol и Stearyl Alcohol.
- Гликоли работают как увлажняющие компоненты и растворители. Например, Propylene Glycol помогает удерживать влагу и доставлять другие ингредиенты. У некоторых людей он может вызывать раздражение или аллергическую реакцию.
- Простые спирты используют как растворители и для создания лёгкой текстуры. Если такой спирт находится в начале состава лосьона или сыворотки, при регулярном использовании средство может сильнее подсушивать кожу. В кремах и солнцезащитных средствах его роль часто другая: он помогает распределить продукт, быстро испаряется и не обязательно делает средство агрессивным.
Если Alcohol Denat. или Ethanol находятся среди первых ингредиентов в лосьоне, тонике или сыворотке, людям с сухой и чувствительной кожей стоит обратить на это внимание. Для средств для роста волос такой вывод делать уже нельзя - здесь спирт часто используют, чтобы средство быстро высыхало после нанесения.
Шаг 3. Решаем, стоит ли покупать средство
Вы уже сделали самое важное: убедились, что средство содержит нужные активные ингредиенты и не включает компонентов, которых вы хотите избегать. Этого уже достаточно, чтобы отсеять многие неподходящие средства.
Но состав - не единственное, что влияет на результат. Перед покупкой стоит проверить ещё несколько вещей.
Упаковка влияет на эффективность средства. Некоторые активные ингредиенты, например ретиноиды и витамин C, чувствительны к свету и воздуху. Для них лучше подходят непрозрачные флаконы с помпой или тубы. Упаковки с дозатором также более гигиеничны, чем открытые баночки.
Отзывы помогают понять, как средство показало себя в реальном использовании. Не ориентируйтесь только на общую оценку или несколько восторженных комментариев. Ищите повторяющиеся замечания - они говорят гораздо больше, чем отдельные отзывы.
Учитывайте особенности своей кожи. Хороший состав не делает средство универсальным. При выборе учитывайте свой тип кожи, состояние защитного барьера и чувствительность. И смотрите для какого типа кожи и зон производитель рекомендует средство.
Что состав не может рассказать
По составу нельзя сделать вывод обо всём. И это нормально.
Насколько средство окажется эффективным
На результат влияют концентрации ингредиентов, их сочетание, технология производства, pH и стабильность формулы. Всё это не указывается в списке ингредиентов.Каким средство окажется в использовании
По составу нельзя понять, понравится ли вам текстура, насколько быстро средство впитается, будет ли оставлять липкость или ощущение пленки. Это становится понятно только после использования.Подойдет ли средство вашей коже
Даже отличный состав может не подойти человеку. Индивидуальная чувствительность, аллергия и особенности кожи заранее не определяются по списку ингредиентов. Поэтому новые средства лучше вводить постепенно и следить за реакцией кожи.Квиз “Мифы о составе”
Проверьте себя
Вопрос 1 из 7Определите, какие утверждения правдивы, а какие — миф.
Натуральная косметика безопаснее синтетической.
Как использовать это в BEAUTEE
Средств много. Составы разные. Всё запомнить сложно.
BEAUTEE разберёт состав: выделит основу формулы, найдёт активные компоненты, объяснит роль ингредиентов и покажет потенциальные триггеры.
Проще понять, стоит ли покупать средство.
Краткий чек-лист
Используйте этот список, когда будете разбирать новый состав.- Читайте конкретные INCI-названия, а не рекламу на упаковке
- Сверьте обещания с активными ингредиентами
- Используйте порядок ингредиентов как ориентир
- Проверьте состав на личные триггеры
- Проверьте упаковку, если актив чувствителен к свету и воздуху
- Ищите в отзывах повторяющиеся замечания
- Учитывайте тип кожи и её чувствительность