Состояние кожи

Закупоренные поры и закрытые комедоны

Закрытые комедоны выглядят как мелкие бугорки на коже и не исчезают от обычного умывания. Узнайте, почему они появляются, чем отличаются от других неровностей и какой уход может помочь.

Что скрывается за словами «закупоренные поры»

Закупоренными порами обычно называют комедоны. Они образуются, когда кожное сало и отмершие клетки накапливаются в волосяном фолликуле и формируют пробку. В зависимости от того, открыт или закрыт выход фолликула, комедоны выглядят по-разному.

Закрытые комедоны — небольшие бугорки телесного или беловатого цвета без заметной тёмной точки. Они могут появляться на лбу, щеках и подбородке, иногда группами, из-за чего поверхность кожи кажется неровной.

Открытые комедоны, или чёрные точки, выглядят как тёмные точки в устьях фолликулов. Их тёмный цвет связан с пигментом меланином в содержимом комедона, а не с загрязнением кожи.

Расширенные поры и комедоны — не одно и то же. Поры могут быть хорошо заметны, даже если в них нет закупорки. А мелкие белые бугорки иногда оказываются милиумами — небольшими кистами, заполненными кератином. Они похожи на закрытые комедоны, но устроены иначе, поэтому привычные средства от закупоренных пор могут не помочь.

Отличить такие образования друг от друга бывает непросто. Если непонятно, что именно появилось на коже, лучше обратиться к дерматологу, а не пытаться выдавить или проколоть бугорок.

Почему поры могут закупориваться

Кожное сало и отмершие клетки

Кожа постоянно вырабатывает сало, а клетки внутри волосяных фолликулов постепенно обновляются. Обычно сало и отмершие клетки выходят на поверхность, но иногда клетки скапливаются и смешиваются с салом, образуя пробку. Так появляется комедон.

На этот процесс могут влиять гормоны, наследственность и особенности работы сальных желёз. Комедоны часто встречаются при акне, но сами по себе не означают, что кожа грязная или за ней неправильно ухаживают.

Косметика и особенности ухода

Некоторые косметические средства могут способствовать появлению комедонов, особенно если кожа к этому склонна. Но определить, будет ли продукт закупоривать поры, по одному ингредиенту нельзя: значение имеет вся формула средства.

Если после нового крема или другого продукта стало появляться больше закрытых комедонов, попробуйте временно исключить его из ухода и понаблюдать за кожей. При этом не нужно отказываться от всех масел или плотных кремов: сами по себе они не обязательно вызывают закупорку пор.

Как ухаживать за кожей с закрытыми комедонами

Начните с базового ухода

Умывайтесь мягким очищающим средством утром и вечером, после очищения используйте увлажняющий крем, а днём солнцезащитное средство широкого спектра действия с SPF 30 или выше. Не пытайтесь избавиться от комедонов частым умыванием или интенсивным трением: это может вызвать раздражение, но не устранит причину закупорки.

Если бугорков стало больше после появления нового средства в уходе, попробуйте временно отказаться от него и понаблюдать за состоянием кожи. Остальные привычные продукты лучше оставить, чтобы было проще оценить изменения.

Добавляйте активные средства постепенно

Салициловая кислота помогает отшелушивать клетки и уменьшать закупорку фолликулов. Она может быть полезна при закрытых комедонах, но результат появляется не сразу. Начните с одного средства и используйте его по инструкции, учитывая реакцию кожи.

Не стоит одновременно вводить несколько кислот, скраб и ретиноид. Такое сочетание повышает риск раздражения, а понять, какое средство его вызвало, становится сложнее.

Если комедоны не проходят, обсудите лечение

При стойких или многочисленных закрытых комедонах могут понадобиться лекарственные средства, например топические ретиноиды. Они помогают предотвращать образование новых комедонов и постепенно уменьшать существующие. При беременности и её планировании лекарственные наружные ретиноиды не используют.

Косметический ретинол и лекарственные ретиноиды отличаются по изученности и применению, поэтому не стоит считать их взаимозаменяемыми. Подобрать лечение поможет дерматолог, особенно если вместе с комедонами появляются воспалённые высыпания.

Компоненты для знакомства с уходом при комедонах

Одни компоненты помогают уменьшать закупорку пор, другие поддерживают увлажнение и комфорт кожи

1/3

Салициловая кислота

Помогает удалять отмершие клетки и уменьшать образование комедонов. Может быть полезна при чёрных точках и закрытых комедонах. При слишком частом использовании способна вызывать сухость и раздражение

2/3

Ниацинамид

Помогает поддерживать защитный барьер кожи и может уменьшать избыточную выработку кожного сала. При этом не стоит рассчитывать, что средство с ниацинамидом само по себе избавит от закрытых комедонов

3/3

Глицерин

Помогает поддерживать защитный барьер кожи и может уменьшать избыточную выработку кожного сала. При этом не стоит рассчитывать, что средство с ниацинамидом само по себе избавит от закрытых комедонов.

С чем соблюдать осторожность

  1. Не пытайтесь выдавливать закрытые комедоны

    Закрытые комедоны трудно удалить самостоятельно. Попытки проколоть или выдавить бугорок могут повредить кожу, вызвать воспаление и оставить следы. К тому же за комедон легко принять милиум, который требует другого подхода

  2. Не ориентируйтесь только на рейтинг комедогенности

    В интернете можно встретить списки ингредиентов, которые якобы закупоривают поры. Но такие рейтинги не позволяют предсказать, как поведёт себя готовое средство на вашей коже. Важны состав продукта в целом и индивидуальная реакция

  3. Не объясняйте любое ухудшение «обновлением»

    После начала использования кислот или ретиноидов иногда появляются новые высыпания. Но это не значит, что любое ухудшение это нормальная часть ухода. Если средство вызывает сильное жжение, выраженное покраснение или болезненную сыпь, не стоит продолжать его использование в надежде, что кожа привыкнет

Когда нужен дерматолог

Обратитесь к дерматологу, если закрытых комедонов становится больше, они воспаляются или сохраняются, несмотря на регулярный уход. Врач поможет разобраться, действительно ли это комедоны, и при необходимости подберёт лечение.

Если бугорки зудят, болят или заметно отличаются от привычных высыпаний, тоже стоит показать их специалисту. За похожими неровностями могут скрываться другие состояния кожи, для которых средства против комедонов не подходят.

Источники