Состояние кожи

Акне: проявления и особенности ухода

Повторяющиеся прыщи, комедоны и болезненные высыпания требуют разного внимания. Узнайте, как поддерживать кожу и когда одного косметического ухода недостаточно.

Что такое акне и как оно проявляется

Акне затрагивает волосяные фолликулы и сальные железы. На коже могут одновременно появляться чёрные точки, закрытые комедоны и воспалённые элементы. Заболевание встречается как у подростков, так и у взрослых.

По одному прыщу нельзя оценить состояние кожи в целом. При акне элементы возвращаются, могут болеть и оставлять следы. При этом похожие бугорки бывают и при других состояниях, поэтому диагноз по фотографии или списку признаков поставить нельзя.

  • Комедоны выглядят как тёмные точки или небольшие бугорки без выраженной красноты.
  • Воспалённые элементы могут быть красными, болезненными, с гнойным содержимым.
  • Глубокие узлы и появление рубцов требуют внимания врача.

Почему появляются высыпания

Несколько факторов одновременно

В развитии акне участвуют закупорка фолликула, кожное сало, воспаление и бактерии, живущие на коже. Имеют значение наследственность и гормональные факторы. Акне не связано с недостаточной чистотой кожи, поэтому попытка решить проблему частым или агрессивным очищением не поможет, а ещё может вызвать раздражение.

Что может ухудшать состояние

Некоторые косметические средства, трение и раздражение могут ухудшить высыпания. Если после введения нового средства состояние кожи ухудшилось, попробуйте временно исключить его из ухода и понаблюдать за реакцией кожи. Некоторые лекарства также могут влиять на появление высыпаний, но прекращать назначенное лечение без консультации с врачом не стоит.

Как поддерживать кожу при акне

Очищайте без трения

Используйте мягкое средство и тёплую воду. Умывайтесь утром и вечером, а также после интенсивных тренировок, если сильно вспотели. Не стоит умываться слишком часто - это может вызвать сухость и раздражение кожи. Снимайте макияж перед сном.

Сохраняйте увлажнение и защиту

Подберите крем и солнцезащитное средство широкого спектра с SPF 30 или выше, которые удобно использовать регулярно. Пометка «некомедогенно» может помочь при выборе, но не гарантирует одинаковую реакцию у всех. Даже жирная кожа может испытывать сухость на фоне лечения.

Согласуйте уход с лечением

Косметика помогает очищать и увлажнять кожу, а лечение акне подбирают с учётом выраженности заболевания. Если врач уже назначил наружные средства, уточните, нужны ли дополнительные кислоты: раздражение может мешать продолжать лечение. Улучшение обычно оценивают через несколько недель или месяцев, а не после пары нанесений. Не меняйте назначенную схему только потому, что прыщи не исчезли сразу.

Ингредиенты в уходе за кожей с высыпаниями

Примеры компонентов для знакомства. Наличие одного из них в составе не означает, что средство заменяет лечение акне.

1/3

Салициловая кислота

Помогает отшелушивать клетки и используется в средствах для кожи с комедонами. Может сушить и раздражать; при назначенном лечении согласуйте дополнительное отшелушивание с врачом.

2/3

Ниацинамид

Используется для поддержки защитного барьера. Его наличие в увлажняющем средстве не делает продукт лекарством от акне; оценивайте переносимость всей формулы.

3/3

Глицерин

Увлажняющий компонент. Может пригодиться в уходе, если после умывания или на фоне лечения появляется стянутость.

Будьте осторожны

  1. Не выдавливайте

    Травмирование повышает риск следов и рубцов. Болезненный узел не стоит пытаться вскрыть дома.

  2. Вводите новые средства постепенно

    Не добавляйте сразу несколько новых продуктов в уход. Так будет проще понять, какое средство подходит вашей коже, а какое вызывает сухость или раздражение.

  3. Не игнорируйте раздражение

    Жжение и выраженный дискомфорт не означают, что средство работает лучше. Если косметика вызывает раздражение, прекратите её использование. Если неприятные реакции возникают на назначенное лекарство, обсудите их с лечащим врачом.

Когда нужен дерматолог

Запишитесь к дерматологу, если высыпания повторяются, болят, оставляют рубцы или заметно влияют на ваше самочувствие. Не нужно ждать, пока они станут тяжёлыми. Врач поможет уточнить диагноз и подобрать лечение.

Коричневые следы после воспаления отличаются от активных прыщей. Подробнее рассказываем в статье о поствоспалительной гиперпигментации. Все состояния можно изучить в общем обзоре.

Источники